Bescherming tegen Meningokokken meningitis
Een reis naar Mekka voor Hadj of Umrah brengt bepaalde gezondheidsrisico's met zich mee, maar met de juiste vaccinaties en voorzorgsmaatregelen verkleint u de kans op ziektes en infecties. Goede voorbereiding helpt om gezondheidsproblemen tijdens uw reis te vermijden. Hieronder vindt u de belangrijkste gezondheidsmaatregelen voor uw reis naar Mekka.
Vaccinaties voor Reis naar Mekka
Meningokokken Vaccinatie
De meningokokken vaccinatie is verplicht voor reizigers van 1 jaar en ouder die naar Mekka gaan voor de Hadj of Umrah. Dit vaccin biedt bescherming tegen ernstige aandoeningen zoals hersenvliesontsteking (meningitis) en bloedvergiftiging. Het vaccin is 5 jaar geldig.
DTP Vaccinatie (Difterie, Tetanus en Polio)
Tijdens uw reis naar Mekka kunt u in contact komen met bacteriën die tetanus en polio veroorzaken. Tetanus kan ontstaan door besmetting via een wond of dierenbeet en veroorzaakt ernstige spierkrampen. Polio wordt verspreid via ontlasting of besmet voedsel en drinkwater en kan leiden tot verlamming. Deze ziektes kunnen voorkomen worden door de juiste vaccinaties.
Een serie van 3 vaccinaties of een booster biedt bescherming voor 10 jaar.
Hepatitis A Vaccinatie
Hepatitis A wordt vaak overgedragen via besmet voedsel of water. De hepatitis A vaccinatie wordt aanbevolen voor reizigers naar Mekka. Eén dosis biedt bescherming voor 1 jaar; na herhaling na een jaar blijft de bescherming minimaal 30 jaar geldig.
Aanvullende Vaccinaties en Medicijnen
Afhankelijk van leeftijd en gezondheid kan het raadzaam zijn om extra vaccinaties te ontvangen, zoals het griepvaccin of het pneumokokkenvaccin. Het kan ook nuttig zijn om antibiotica mee te nemen tegen reisdiarree, een veelvoorkomend probleem voor reizigers naar Mekka.
Bescherming tegen MERS-Coronavirus
Het MERS-coronavirus komt voor in het Midden-Oosten en kan ernstige luchtwegaandoeningen veroorzaken. Het virus wordt overgedragen via dromedarissen. Vermijd contact met dieren, vooral dromedarissen en eet geen rauwe dierlijke producten.
Algemene Gezondheidsmaatregelen voor Reizigers naar Mekka
Hygiëne: Was regelmatig uw handen, vooral na toiletgebruik, voor het koken en eten.
Eten en drinken: Vermijd rauw voedsel en drink alleen flessenwater of gekookt water.
Diarree: Gebruik ORS (Oral Rehydration Solution) om uitdroging te voorkomen bij diarree. Raadpleeg een arts als de diarree langer dan drie dagen duurt of als er koorts of bloed bij komt kijken.
Scheermesjes: Gebruik alleen nieuwe scheermesjes om het risico op bloed overdraagbare ziektes te vermijden.
Zonbescherming: Vermijd de zon tussen 11.00 en 15.00 uur. Draag beschermende kleding en zonnebrandcrème om zonnebrand te voorkomen.
Medicijnen: Zorg ervoor dat u voldoende medicijnen meeneemt voor de gehele reis.
Ziekte en hoesten: Vermijd contact met zieke mensen en bedek uw mond bij hoesten of niezen om de verspreiding van ziektes te voorkomen.
Gezondheidsadvies voor Reizigers met Chronische Aandoeningen
Heeft u een chronische aandoening, zoals hartproblemen of diabetes? Bespreek dit met uw arts voor vertrek naar Mekka. De Hadj en Umrah kunnen zwaar zijn, dus zorg voor voldoende rust en drink genoeg water.
Medische Hulp
Als u tijdens of na uw reis gezondheidsproblemen heeft, zoek dan zo snel mogelijk medische hulp. Vergeet niet te vermelden dat u in het buitenland bent geweest.